Опасности психологической незрелости и остановленного развития

Сомневаюсь, что с пяти лет вам говорили «повзрослей».

И с тех пор, как вы это сделали, вы, вероятно, об этом пожалели.

Но ностальгия по прошлому не так уж радужна, как кажется.

На самом деле, это может быть предупреждающим знаком психологической незрелости.

Но что это такое? И имеет ли это значение?

Это взрослый голос в вашей голове, который настойчиво требует от вас делать дела.

Голос разума, который заставляет вас замолчать, когда вы сознательно нарушаете свои высшие ценности.

Незрелость — это некрасиво. Но это весьма субъективно.

Дети должны быть легкомысленными. Взрослые тоже могут быть такими, но избыточность в этом вызывает беспокойство.

Главная причина для беспокойства — это недоразвитость психических функций. Эта «остановка в развитии» — неспособность пройти через естественные «этапы жизни».

Давайте исследуем опасности остановленного развития и необходимость психологической зрелости для полноценной жизни.

Этапы жизни по Карлу Юнгу

Застревание на неправильном этапе развития может быть разрушительным.

Малыши могут бросать свои игрушки из коляски, но взрослые не должны.

Должно быть четкое разделение взрослости и детства. Но как этого достичь?

Карл Юнг, выдающийся швейцарский психолог, выделил четыре ключевых этапа жизни: детство, юность, средний возраст и старость.

Каждый этап имеет свои собственные задачи и вызовы развития.

Юнг рассматривал эти этапы как развитие сознания.

Самый простой способ понять это — использовать метафору дневного цикла солнца.

В начале каждого дня солнце встает, достигает своей зенитной точки в полдень, а затем начинает заходить.

Эта аналогия отражает подъем и спад сознания на протяжении нашей жизни.

Человек должен осознавать, на каком этапе жизни он находится, чтобы чувствовать смысл, вовлеченность и удовлетворение своим существованием.

Развитие через этапы жизни

Ребенок все еще учится справляться с миром. Он — восходящее солнце, у него нет конкретного чувства себя и он полностью зависит от родителей.

В психологическом плане младенец или маленький ребенок не имеет «эго». Это было бы центром сознательной жизни и личности.

Когда они вступают в подростковый возраст, их эго начинает формироваться, и они начинают чувствовать отделение от родителей.

Они развивают свои собственные интересы и личность. Это часто время бунта. Молодежь хочет свободы от авторитета и начать делать собственный выбор.

В юности действительно сталкиваются с требованиями и обязанностями жизни. Человек призван «встать и сиять!», занимаясь карьерой, отношениями и оставляя остатки подросткового бунта позади.

До этого момента солнце только поднимается. Жизнь в значительной степени сосредоточена на внешнем, с небольшой потребностью во внутренней работе.

Однако в среднем возрасте (35–45 лет) часы пробивают полдень, и спуск неизбежен.

Именно здесь обычно начинается «путь индивидуализации». Это процесс самооткрытия, отказа от коллективных и родительских ценностей для формирования уникальной личности.

Это также время, когда мужчины и женщины соответственно интегрируют контрсексуальный компонент психики — аниму или анимус.

И, наконец, последний этап — старость. Это время размышлений, как личных, так и духовных. Солнце теперь заходит, и через внутреннюю работу человек достигает глубокого чувства мира и расслабления.

Застревание — психологическая незрелость

Это грубое представление о том, как «здоровая психика» должна развиваться со временем.

Это не требует вмешательства, и на каждом этапе человек чувствует себя насыщенным жизнью.

Однако проблемы возникают, когда люди застревают на разных стадиях.

Самая простая метафора для этого — представить свое развитие как рост дерева.

Оно начинается с маленького семечка и естественным образом стремится расти вверх, развивать листву и становиться высоким и здоровым.

Этика дерева, если хотите, ориентирована на здоровье.

Иногда что-то мешает дереву расти. Проблемы в детстве, трагические обстоятельства, бедные условия жизни.

Эти внешние шоки заставляют дерево застревать. Оно растет в неправильном направлении или не получает достаточно света.

Если оно становится слишком недоразвитым, оно может увянуть и умереть.

Как и в случае с аналогией с деревом, это также верно для психологического развития.

Проблемы застревания на стадии

Обычная проблема среди молодых людей, например, заключается в том, чтобы сохранять юношескую энергию до взрослой жизни.

Молодые люди, застрявшие на этом этапе, могут не взять на себя больше ответственности, не построить карьеру или не уйти от зависимости от родителей.

Эта «незрелость» может ощущаться как экзистенциальная тоска, страх, тревога или отсутствие смысла и вовлеченности в мир.

Юнг описывает эту проблему как «Puer/Puella Aeternus», или «вечная юность». Это характеризуется в драме, например, Питером Пэном или «Идиотом» Достоевского.

Похожие проблемы могут возникнуть в среднем возрасте. Отношения и поведение, которые вели к успеху, когда солнце поднималось, не являются теми же инструментами, которые помогут, когда солнце садится.

Это часто переживается как «кризис среднего возраста», когда человек сталкивается с внутренним конфликтом идентичности. Цель здесь — признать, что солнце садится, и начать самоанализ, чтобы развиваться к следующему этапу без изъянов.

Проблемы, возникающие при неправильном переходе между стадиями

Первое, человек не может продолжить свой «путь индивидуализации». Это путь к психологической целостности, где человек интегрирует бессознательные части своего разума.

Если не делать этого (в нужное время), человек почувствует себя фрагментированным, изолированным и без цели.

Во-вторых, это может создать психологический дисбаланс. Это может привести к тому, что человек будет чрезмерно развит в одних областях и неразвит в других.

Человек среднего возраста, например, может обладать правильными чертами для успешной карьеры и жизни в стиле «поднимись и сияй», но не для внутреннего размышления и творчества.

Молодой человек, не вовлеченный в мир и желающий уйти в фантазии через видеоигры, алкоголизм или бездействие, может столкнуться с проблемами социального развития.

В-третьих, это может привести к неаутентичной жизни. В юности часть развития заключается в отказе от влияния школы, общества и родителей, чтобы понять, что ты действительно хочешь делать.

Неспособность повзрослеть и сделать это может привести к идентификации с родительским комплексом и жизни через члена семьи или ожидания своей культуры.

Это особенно ощутимо в среднем возрасте, когда цель в основном заключается в самоанализе и интеграции анимы/анимуса.

Наконец, неспособность развить личность в нужное время и правильным образом может проявляться в виде неврозов. Это могут быть тревога, депрессия, страх, одиночество или отчаяние.

Эти «симптомы» на самом деле являются призывом к действию вашей психики. Психика больше всего желает роста, перемен и развития.

Когда это не происходит, могут возникнуть психологические проблемы. Тревога и депрессия в некотором смысле являются призывом к размышлению о своей зрелости и о том, где вам нужно быть в своей жизни.

Время повзрослеть?

Повзрослеть сложно. Но это необходимо.

Точно так же, как тело хочет достичь гомеостаза или равновесия, так же и психика.

И она делает это, ведя себя правильным образом в нужное время. Установка, которая помогает пройти через подростковый возраст, не может сохраняться во взрослой жизни, так же как установка среднего возраста не поможет в старости.

Каждый человек должен самостоятельно пройти этот путь, осознав, какие вызовы ему предстоят.

Важно отметить, что, по мнению Юнга, этика — это прежде всего индивидуальная задача.

Каждый человек уникален, находится в уникальном месте и в уникальное время.

Путь каждого человека не будет идентичен другому, и нужно быть осторожным в том, как выбирать общие советы.

Но эти руководящие принципы могут помочь направить нас по мере взросления (и, надеюсь, обретения мудрости).

Так что действительно посмотрите на себя и свою жизнь: находитесь ли вы там, где хотите быть? Действительно ли вы повзрослели? И если нет, то как вы можете это сделать?

«Повзрослей» или «Веди себя по-взрослому» — это не просто детская обида. Это серьезное предупреждение для тех, кто не услышит призыв.

Итак, у вас есть выбор: либо повзрослеть и вести себя по возрасту, либо смотреть, как жизнь стареет и устает вокруг вас.